みなさま✨ こんにちは 先日、栄養たくさんとろう！となり、うなぎを食べにいくことに。 うなぎはビタミンAを多く含んでいます。 ビタミンAは、抗酸化作用を持つ「抗酸化ビタミン」のひとつであり細胞の老化を防止する働きがあるそうです。 なので、肌に良い…